Category Archives: Zdravje

Čustvena inteligenca

Zagotovo je čustvena inteligenca izraz, na katerega ste že naleteli v svojem življenju, vendar pa morda niste popolnoma prepričani kaj čustvena inteligenca sploh je. Čas je, da to izveste.

čustvena inteligenca

Torej za čustva smo slišali že vsi in zagotovo vsi vemo kaj so in da so v naših življenjih prisotna vedno in povsod, čeprav se tega morda ne zavedamo. Morda se ne zavedamo tudi tega, da čustva močno vplivajo na naše vsakodnevne odločitve in na to kako bomo odreagirali v raznih situacijah, s katerimi se bomo spoprijeli v dnevu in seveda so pomembna tudi v naši komunikaciji z ljudmi okoli sebe. Torej čustvena inteligenca je pravzaprav sposobnost kako prepoznati in identificirati občutke in čustva– Pa ne samo svoja, ampak tudi tuja, torej od oseb s katerimi smo v stiku. To pa še ni vse. Čustvena inteligenca je tudi sposobnost, da ta čustva in občutke razumemo in da znamo nadzorovati svoja čustva. Prvi del torej ni tako težak (vsaj za večino ljudi ne), medtem ko se pri drugem pa večini že kar malo zatakne. Namreč kolikokrat ste že pri kakšni stvari, v neki situaciji ali pogovoru odreagirali hitro in morda preveč burno, nato pa sami sebi rekli ‘Joj, ko bi le držal jezik za zobmi’? No v tem primeru ste zagotovo postili svojim čustvom, da so prevzela kontrolo nad situacijo in dovolili, da ‘delujejo namesto vašega razuma’. S čustveno inteligenco se skušamo takšnim situacijam izogniti, posameznika pa čustvena inteligenca uči kako ne dovoliti čustvom, da nadzorujejo naše življenje, kako se pogovarjati brez čustvenih izpadov in tako naprej.
Obstaja kar nekaj dobrih knjig in pa tudi seminarjev oziroma tečajev (tudi v naši čudoviti Sloveniji), kjer vam bolj podrobno opišejo kaj je čustvena inteligenca, poskusijo pa vas tudi naučiti kako jo čim bolje obvladati.

Kaj je to CBD konopljina smola?

Če vas zanima CBD konopljina smola, potem imate prav gotovo vi ali pa kdo od vaših bližnjih ali prijateljev kakšne zdravstvene težave, za katere ste dobili informacije, da jih lahko CBD konopljina smola pozdravi. Vsekakor je to smola, ki je v zadnjih nekaj letih pridobila na svojem slovesu, saj jo ljudje kupujejo dejansko kot nori. To pomeni, da je čas, da se ljudje pričnemo zavedati, da če je nekaj tako zelo popularno, da se na trgu lahko najdejo proizvodi, ki si ne zaslužijo pohvale, ker predstavljajo samo neke vrste nekakovostno konkurenco izdelkom, ki imajo dejansko neko tržno vrednost.

CBD konopljina smola

Pomembno se nam zdi, da CBD konopljina smola, ki je kakovostna bistveno odstopa od tiste smole, ki ni ravno najbolj kvalitetna. Vsak proizvajalec, ki stavi nekaj na to, da je njegov produkt kakovosten bo poskrbel, da se poleg njegovih produktov na polici v prodajalni ne bo nahajalo še veliko drugih proizvodov konkurence, saj se lahko zgodi, da jih konkurenca zasenči. No, to seveda ne velja za ves trge in potrebno je biti pozoren na to, da je na določenih področjih ali bolje rečeno v določenih nišah kar precej takšnih proizvodov, ki niso ravno preveč kakovostni, pa se še vedno znajdejo na policah. Toda to je drugače.

Pomembno je, da je CBD konopljina smola vedno tista prava in da ne kupujete nekih ponaredkov ali kopij. Kot smo vam predstavili, je na trgu veliko podjetij, ki imajo željo samo po tem, da bi lahko nekaj zaslužila na hitro in to pomeni, da če imajo taka podjetja slabe namene glede lansiranja določenih proizvodov na trg, je seveda najbolje, da se ne odločate za nakup, toda pogosto je težko ugotoviti kako kakovostni so proizvodi, ki jih neko podjetje lansira na trgu preden jih ne preizkusite in CBD konopljina smola niso prav nobena izjema.

Ultrazvok

Skoraj skozi celo človeško zgodovino so imeli zdravilci in pozneje zdravniki težave s tem, kako bi lahko videli, kaj se dogaja v notranjosti našega telesa. Šele v zadnjih desetletjih se je razvila tudi možnost pogleda v človeško telo in spremljanje njegovega delovanja brez invazivnih posegov ali bolečin. Ultrazvok je tista metoda, ki nam je omogočila hiter in preprost vpogled v naše telo in spremljanje njegovega delovanja. Na spletni strani https://sanus-statera.com/ boste našli celo vrsto informacij o tem, katere organe lahko z njim pregledujemo in na kakšen način.

ultrazvok

Ultrazvok deluje na sistemu visokih frekvenc, ki jih človeško uho ne zazna in z njihovo pomočjo na ekran izrisuje naše notranje organe v živem prenostu. Torej lahko zdravnik specialist v živo opazuje delovanje našega srca, ožilja, trebuha ali pa razvoj ploda v maternici. Vse to poteka za pacienta popolnoma neboleče in za tak pregled se pacient ne rabi posebej pripravljati, saj pregled ponavadi poteka kar sede ali pa leže. Ultrazvok je tudi popolnoma neškodljiva preiskava, zato jo lahko večkrat ponovimo in na ta način specialist spremlja napredek zdravljenja in sproti prilagaja terapijo in način zdravljenja. ker gre za tako nezahteven poseg za pacienta, je seveda to ena od najboljših diagnostičnih metod, kar jih pozna sodobna medicina. V medicinsko alternativnem centru Sanus Statera vam je na voljo najsodobnejša ultrazvočna oprema in vrhunski strokovnjaki, ki vam bodo ultrazvok pregled izvedli hitro in strokovno, brez čakalnih dom in v terminu, ki vam bo najbolj odgovarjal. Preverite tudi njihovo ponudbo različnih vrst pregledov mehkih tkiv, lahko vam pregledajo trebuh, ožilje, srce, mehka tkiva, kolena in ostale sklepe in podobno. Pregled bo opravljen hitro, strokovno in cenovno ugodno, brez čakalnih dob in prestavljanja terminov. Ultrazvok je odlična metoda za diagnostiko in spremljanje napredka zdravljenja, zato je priporočljiva za najrazličnejše preglede in spremljanje napredka zdravljenja. Ne odlašajte tudi vi.

Lišaji so vsekakor lahko izjemno nadležni

Ljudje imamo lahko mnogo težav z našim zdravjem in kot prvo bi radi povedali, da dajte kar dobro ceniti svoje zdravje, dokler ga imate, saj si boste takrat, ko le to ne bo več najboljše še kako očitali, da niste bili prej bolj zadovoljni s samim sabo in predvsem si boste želeli, da bi v svoje zdravje vnesli nekoliko več truda in energije. No kakorkoli že, lišaji so ena izmed oblik bolezni kože, ki mnogim predstavljajo kar precej veliko težavo. Lišaji se lahko na koži pojavijo v različnih oblikah in na zelo različnih mestih.

lišaji

Če se vam bodo pojavili nekje, kjer bodo jasno vidni, bodo lahko predstavljali tudi psihološko oviro, saj lahko takšni lišaji povzročijo to, da boste zaradi njih veliko težje odšli v mesto med ljudi, ker boste se seveda sramovali svojega izgleda. Verjamemo, da so lišaji nekaj, kar vam povzroča skrbi če jih imate in povemo vam, da je to nekaj povsem normalnega, toda vsekakor bo dobro, če se boste odpravili k svojemu zdravniku, da boste lahko dobili tudi njegovo mnenje o tem, kaj vse je potrebno narediti, da se vaše stanje izboljša. Če ne veste, kako se lahko stvari spremenijo na bolje, potem seveda je zdravnik prvi naslov, ki ga morate obvezno obiskati.

Običajno splošni zdravniki dobro poznajo večino znanih bolezni, toda oni niso tam zato, da vam postavijo končno diagnozo, pač pa je dobro, da se odpravite k nekomu, ki je specializiran za določeno področje in napotnico za takega zdravnika vam seveda lahko priskrbi le vaš osebni zdravnik. Veliko je osebnih zdravnikov, i si verjetno želijo, da bi lahko pomagali številnim ljudem, toda takrat, ko čutijo, da vam ne morejo pomagati, vas napotijo drugam. No, lišaji niso neka taka težava s katero se ne bi morali ubadati, pač pa so lišaji nekaj, kar znajo v večini primerov pozdraviti tudi osebni zdravniki, zato je dobro, da se odpravite k osebnemu zdravniku, ker lišaji v nasprotnem primeru najverjetneje ne bodo kar sami od sebe odšli stran.

Alergija ter vse o njej

Alergija je lahko zelo resna bolezen, ki pa jo nekateri ne jemljejo resno. Poznamo veliko vrsto alergij saj vsakič z nova nastajajo. Alergija je na kratko povedano odziv telesa na določene snovi, ki jih naše telo ne prejema ter jih ne prebavlja zato lahko začne izpuščati telesne znake, slabo počutje, solze v očeh, pretirano kihanje ter še veliko drugih stvari. Nekatere alergijo človeku niso nevarne saj imajo samo stranski učinek med tem ko so nekatere lahko človeku smrtno nevarne kot naprimer alergija na čebele, arašide… Alergije se ne, da kar tako pozdraviti za nekatere moramo počakati nekaj časa, potem pa se odstranijo same, nekatere pa so z vami celotno življenje ter ji ne moramo odstraniti. Znaki alergije so lahko preprosti ali pa zelo težki za opaziti. Če vas velikokrat peče pazduha, če imate velikokrat zamašen nos, če imate velikokrat solzne oči… So to lahko znaki alergije. Za nekatere alergije pa se znakov sploh ne opazi, ker so tako preproste ter ne škodljive.

alergija

Alergijo imate lahko na veliko različnih stvari, ki vsebuje okolje okoli vas. Lahko imate alergijo na cvetni prah, pušpan, sonce, hišni prah… Zato se ji je kar težko izogibati saj ste lahko alergični na snov, ki vas spremlja čisto vsak dan. Za preprečenje alergične reakcije obstajajo razna mazila ter tablete, ki vašemu telesu preprečijo alergično reakcijo le za nekaj ur. Alergija lahko izgine vsak moment lahko pa ostane z vami za vaše celotno življenje vendar se to dogaja bolj redko. Večina alergij ni nevarnih za naše telo vendar samo izpušča stranske učinke iz našega telesa. Vsaka alergija pa se lahko odkrije pri zdravniku, tam pa se tudi točno izve kako ravnati ter, kaj delati, da se lahko lažje izogibate temu, da bi vas stranski učinki od alergije napadli.

Kje je najbližja dežurna lekarna?

Lekarna je zdravstvena ustanova, ki jo pogosto obiščemo. Po podatkih lekarniške zbornice, ki je samostojna organizacija in združuje vse lekarne v Sloveniji, je pred letom dni lekarniško dejavnost izvajalo 333 lekarn širom Slovenije. Osnovna naloga lekarne je, da nudi prebivalstvu širok nabor zdravil in drugih pripomočkov. Večinoma jo obiskujemo čez dan, včasih pa zaradi nujnih razlogov tudi izven rednega delovnega časa in ponoči. Če vas zanima, kako do zdravil in drugih pripomočkov ob neobičajnih urah potem je dežurna lekarna eZobozdravnik prava izbira, da boste našli seznam vseh dežurnih lekarn po Sloveniji.

Na seznamu so lekarne v vseh največjih slovenskih krajih – Ljubljana, Maribor, Celje, Kranj, Koper, Ptuj, Domžale, Novo mesto, najdete pa tudi manjše kraje kot so Cerknica, Idrija, Žalec, Kamnik in drugi. Ob tem vas moramo opozoriti na dve pomembni dejstvi. Dežurne lekarne pogosto obratujejo prek posebnih okenc, še posebej to velja v nočnih urah. Pri obisku morate biti pozorni, saj vam v dežurni lekarni lahko zaračunajo dodatno takso za zdravila. Zato je dobro s seboj imeti kakšen dodaten evro.

dežurna lekarna

Lekarne so danes svojo osnovno lekarniško dejavnost zelo razširile. Poleg zdravil na recept ali brez v lekarnah kupite skoraj toliko stvari kot v običajni trgovini. Na policah boste našli pripomočke za umivanje zob, sredstva za nego dojenčkov, čaje, ortopedske pripomočke, kreme za sončenje in nego kože ter še marsikaj drugega. Večina lekarn je bila v zadnjih letih prenovljena in s tem je bila spremenjena tudi uporabniška izkušnja pri obisku lekarne. Tako vas tako kot v običajnih trgovinah že takoj ob vstopu v lekarno pričakajo polne police izdelkov, ki vas prav vabijo k nakupu. Tudi lekarnarji se znajo obnašati že zelo komercialno in vam včasih ponudijo še nakup kakšnih zdravih bombonov ali kaj podobnega.

Sodobni trendi so prinesli tudi spletne lekarne. Na voljo je tako veliko spletnih strani, kjer izdelke in zdravila brez recepta lahko kupite tudi preko spleta. Takšna lekarna ima iskalnik, kjer za bolezen poiščete zdravilo in ga preprosto dodate v nakupovalno košarico. V spletni blagajni plačate s kakšno plačilno kartico in željen izdelek vam dostavijo na dom. Takšne izdelke lahko naročate 24 ur na dan, tod v primeru nujnih stanj boste še vedno obiskali dežurno lekarno, saj izdelki iz spletnih lekarn ne bodo pri vas tako hitro. Najnovejši trend je tudi postavitev prodajnih avtomatov, kjer lekarne nudijo hitro možnost nakupa nekaterih izdelkov. V Ljubljani je trenutno postavljeno šest takšnih avtomatov.

Ugodna otroška očala

Brez popolnega vida človek, ne more popolnoma dojeti sveta. Pri otrocih od 18 mesec do 6 leta, se vid najbolj razvija. Napake vida pri otrocih je zelo težko ugotoviti, zato morate svojega otroka redno peljati na preglede okulistu. Če se odkrije napaka in okulist, priporoča očala se obrnite na center Trnovo, kjer ponujajo ugodna otroška očala.

ugodna otroška očala

Otrokov vid je zelo pomemben namreč 90% stvari, ki se jih uči je vizualnih. Ugodna otroška očala narejena lahko iz kovine, plastike ali titaniuma. Kakšna potrebuje vaš otrok se odločite, glede na to njegove aktivnosti. Ugodna otroška očala so narejena kakovostno, saj jih izdelujejo strokovnjaki s področja očesne optike in zagotavljajo vašemu otroke le najboljše. Ugodna otroška očala so na voljo v raznih barvah in vzorcih. Starši morate pustiti, da otrok sam izbere očala. V optiki vam bodo ponudili ugodna otroška očala različnih velikosti, da boste videli, katera mu najbolje stojijo.

Pred nakupom očal je nujno potrebno, da vašega otroka na to čim bolj pripravite. Potrebno ga je soočiti, z realnostjo, da mora nositi očala in za njih skrbeti. Ugodna otroška očala so nujno potrebna, da se bo vaš otrok normalno razvijal naprej in dojemal svet. Očala so velika skrb, vendar brez njih ne bodo mogli normalno živeti, saj se bo stanje vida brez očal, samo še bolj slabšalo.

V centru Trnovo so na voljo ugodna otroška očala različnih velikostih in barv. V ponudbi imajo veliko očal po izjemno znižanih cenah. V optiki se vam bodo posvetili, da boste izbrali prava ugodna otroška očala in to po izjemnih cenah. Zagotovite svojemu otroke, le najboljša ugodna otroška očala, zato ga peljite v center Trnovo, kjer vam bodo strokovnjaki očesne optike z veseljem in vsem potrebnim znanjem pomagali. Za vsa vprašanja lahko optiko pokličete na telefonsko številko 031/859-211 ali obiščete kar v njihovi pisarni.

Optika Trnovo

Vsak si zasluži, da si na vsake toliko časa privošči zasluženo sprostitev. Odlično sprostitev in storitve vam nudi sprostitveni center Trnovo, ki se nahaja v Ljubljani. V sprostitvenem centru trnovo si lahko privoščite razvajanje v frizerskem studiu ali v kozmetičnem salonu, tam pa lahko obiščete tudi optiko. Optika Trnovo vam nudi kakovostne in profesionalne preglede vida. Ker so naše oči zelo pomemben in nenadomestljiv organ in si brez njih ne moremo predstavljati življenja, je zelo pomembno, da za njih tudi dobro poskrbimo in da bodo zdrave.

optika

Velikokrat se pojavi slabovidnost, tako pri mladih kakor tudi pri starejših ljudeh. V takem primeru morate obiskati kvalitetno optiko in se naročiti na pregled vida. Optika Trnovo vam zagotavlja kakovostne preglede vida za korekcijska očala in kontaktne leče, pregled pa izvaja primerno usposobljen okulist. Tudi ostali delavci v optiki so profesionalni na svojem področju. Pomagali vam dobo pri nakupi in vam podali koristne informacije. Pri njih lahko tudi kupite korekcijska očala, kontaktne leče, sončna očala in otroška očala. Izbirate lahko med različnimi okvirji, različnih barv, proizvajalcev, oblik, velikosti in z vzorci ali brez. Korekcijska očala so vam na izbiro različnih priznanih proizvajalcev, izberete pa lahko tudi kvalitetne kontaktne leče.

V primeru nakupa kontaktnih leč boste dobili še vrsto nasvetov kako uporabljati in shranjevati leče. Vsi njihovi izdelki, ki jih imajo v prodaji so odlične kvalitete, na voljo pa so vam po zelo ugodnih cenah. Optika Trnovo ima tudi svojo spletno stran na kateri jo lahko obiščete za ogled njihove ponudbe in več informacij, tam pa najdete tudi nekaj koristnih nasvetov za uporabo korekcijskih očal in kontaktnih leč. Najdete jih na www.center-trnovo.si. Zagotovite si jasen in bister pogled s kvalitetnimi korekcijskimi očali ali lečami v optiki Trnovo.

Razstrupljanje telesa za boljše splošno počutje

Enterosgel je izdelek, ki poskrbi za razstrupljanje strupenih snovi, glivic, bakterij in virusov iz prebavil. Prav tako iz telesa odvaja alergene in skrbi, da se v njem ne zadržujejo težke kovine in radioaktivni elementi. Slednji lahko resno ogrozijo vaše življenje in delovanje telesa. Med drugim poskrbi za odvajanje alkohola in hrane, hkrati pa krepi in ojača imunski sistem posameznika. Na ta način je uporabnikovo počutje bistveno izboljšano, odpravljena pa je prav tako utrujenost. Enterosgel pomaga pri izgubi odvečnih kilogramov ter razkisa organizem v telesu. Razstrupljanje je na ta način učinkovito, saj pripomore k normalnem delovanju vašega telesa.

razstrupljanje

V primeru, da je vaše življenje stresno, hitro ali pa živite, delate v onesnaženemu zraku, potem je Enterosgel prava izbira za vaše telo. Namreč tovrsten gel preprečuje zakisanost telesa z nevarnimi in škodljivimi snovmi ter vam krepi imunski sistem. To je priporočljivo tudi za kadilce, za jedce mastne in hitre hrane, pivce alkohola in podobno. Razstrupljanje s tovrstnim gelom pripomore k boljšemu splošnemu počutju ter vašemu zdravju! Enterosgel priporoča 14 dnevno uporabo tovrstnega izdelka, saj na ta način odpravite strupe iz vašega telesa. Tej strupi se kopičijo, kar privede do slabega zdravstvenega stanja posameznika. Razstrupljanje z uporabo Enterosgela omogoča izločanje škodljivih snovi iz organizma ter preprečujejo absorpcijo. Tovrsten izdelek namreč nase veže te škodljive snovi v predelu črevesja. Nase prav tako veže viruse in bakterije, ki jih nato izločite z blatom. Na ta način vašemu telesu razstrupljanje močno pripomore, kajti nepravilna prehrana in nepravo okolje lahko pustijo velik vpliv na človeško telo. Na spletni strani imate na voljo različne pakete za razstrupljanje vašega telesa. Izbira je popolnoma prepuščena vam, saj sami najbolje veste kakšne so vaše potrebe. Na izbiro imate namreč 14 dnevne ter 28 dnevne raztrupljevalce telesa. Vsekakor je uporaba tovrstnega izdelka priporočljiva za vse posameznike, ne glede na starost. Enterosgel je primeren tudi za otroke.

Driska je pokazatelj prebavnih težav

Vsak posameznik za svoje telo najbolje ve, kakšno je. Tako je tudi pri prebavi, za nekoga je nekaj normalno, spet drugi pa ima s tem težave. Spletna stran www.enterosgel.si/driska ponuja rešitev za vaše prebavne težave, natančneje drisko. To je pojav, ko blato, ki ga izločimo, postane mehko ali tekoče. Do tega pride zaradi vrste različnih razlogov, je pa to zagotovo neprijeten pojav. Driska je vsekakor nenavaden pojav za človeško telo, zato je dobro, da čim prej ukrepamo.

driska

Vzroki za ta pojav so zelo različni. Na primer lahko, da smo zaužili hrano, ki je telo na njo alergično (recimo mleko oziroma laktoza), lahko je to pokazatelj sladkorne bolezni ali prekomerno uživanje alkohola. Driska je prav tako pokazatelj zastrupitve s hrano, kar pa je v bistvu okužba z določenim virusom ali bakterijo. Lahko je povzročitelj žleza slinavka, razna obsevanja, zdravila, odvajala, pretirana fizična aktivnost, operativni posegi v prebavnem sistemu, rak, težave z absorpcijo hranilnih snovi, virusne infekcije in drugi. Običajno pa ni težava zgolj driska, vendar jo spremljajo še druge nevšečnosti. Lahko imamo še krče v trebuhu, občutek napihnjenosti, odvajanja, slabosti in tudi posledično bruhanje. Če je driska pogost pojav s povzročimo dehidracijo telesa, kajti izločimo velike količine vode. Tega telo ne more dohajati in sproti nadomeščati izgubljeno vodo. Zato je pomembno, da uživamo veliko tekočine in elektrolitov, ki so bistveni v boju z dehidracijo. Pri tem pijmo vodo, naravni sok, ne preveč slano juho, nesladkan čaj in rehidracijske napitke. Izogibamo se alkoholu in kofeinu, saj pospešujeta odvajanje vode iz telesa. Obvezno je pitje po požirkih. Driska ni nevarna, običajno se v nekaj dneh ustavi. V nekaterih a redkih primerih pa je lahko pokazatelj, da je naše zdravje resnično ogroženo. Obvezno morate obiskati zdravnika, če opazite v blatu kri, če je črno, če jo spremlja telesna temperatura več, kot en dan, če driska traja več kot dva dni, če imamo bolečine v trebuhu, če smo jo dobili po obisku tujih držav, če zraven tudi bruhamo in če je dehidracija več, kot očitna (glavobol, zmedenost, temen urin, suha koža,…).